Mejora tus reflexiones gracias al juego

Comprender la coordinación de una mirada en los juegos

¿Cuál es la coordinación de una mirada?

EL Coordinación de argumentoTambién se llama coordinación visu-motora, es una capacidad cognitiva esencial que nos permite llevar a cabo tareas que requieren la sincronización final entre nuestra visión y nuestros movimientos manuales. Esto incluye acciones simples como escribir o usar la bebida, pero también actividades más complejas, como la guía o la reproducción de un instrumento musical. En el campo del juego, esta habilidad adquiere su importancia: es en particular una solicitud cuando se trata de interactuar rápidamente con varios objetos o personajes en un juego.

Conexión entre el juego y la coordinación de la aparición

La riqueza y la variedad de estímulos visuales ofrecidos por los videojuegos pide a los jugadores que muestren una excelente coordinación ocular. Los jugadores desarrollan esta habilidad adaptando constantemente sus movimientos en función de la información visual que perciben. Además, algunos tipos de juegos como FPS (First -person Shooter) o RT (estrategia de tiempo real) requieren en particular este tipo de competencia.

El impacto de los videojuegos en las reflexiones

Mejora de la velocidad de reacción

Los videojuegos son conocidos por su capacidad para mejorar las reflexiones. De hecho, este último a menudo pide una gran velocidad de ejecución.Ambos para evitar un enemigo, llevar a cabo una combinación o incluso realizar una acción precisa en un tiempo limitado. Por lo tanto, una práctica regular del juego puede ayudar a desarrollar sus reflexiones y aumentar su velocidad de reacción.

Ganancia de precisión

Además de la velocidad, los videojuegos también ayudan a obtener precisión. Los gestos deben ser rápidos y precisos para lograr su objetivo en el juego.

Por lo tanto, nos parece claro que los videojuegos pueden jugar un papel importante en la mejora de las reflexiones. Sin embargo, no todos los tipos de juegos requieren estas habilidades de la misma manera.

Elija los tipos correctos de juegos para mejorar sus habilidades

Juegos de acción y disparos

Este tipo de juego es, sin duda, uno de los mejores para desarrollar sus reflexiones y coordinación. De hecho, le preguntan al jugador que reacciona rápida y precisamente a una multitud de estímulos visuales. Además, los controles complejos de estos juegos también requieren memoria muscular, lo que ayuda a mejorar la coordinación.

Juegos de estrategia reales

Los juegos de estrategia real o RTS usan un tipo de competencia diferente. Le piden al jugador que administre diferentes actividades al mismo tiempo, lo que puede ayudar a mejorar las habilidades multitarea, así como la velocidad y la eficiencia de la decisión.

Entonces, veamos que la elección del tipo de juego correcto es importante si queremos mejorar específicamente ciertas habilidades. Pero los ejercicios prácticos también se pueden establecer para fortalecer estas habilidades.

Ejercicios prácticos para fortalecer la coordinación

Ejercicios específicos que excluyen el juego

Más allá del juego, algunos Ejercicios físicos específicos Puede ayudar a mejorar la coordinación de una mirada. Por ejemplo, hacer malabares, jugar a Ping-pong o incluso practicar algunas disciplinas artísticas como el dibujo son actividades beneficiosas para esta habilidad.

Sesiones de entrenamiento dedicadas a los juegos

Para aquellos que prefieren quedarse en el campo de los juegos, sepa que hay Sesiones de capacitación dedicadas En algunos juegos. Estas modalidades le permiten trabajar específicamente algunas habilidades, incluida la coordinación de una mirada.

Finalmente, es interesante observar que los juegos también pueden desempeñar un papel más amplio en el desarrollo cognitivo.

El papel de los videojuegos en el desarrollo cognitivo

Desarrollo de la memoria y la atención

Los videojuegos pueden ayudar desarrollar memoria En particular, la memoria de trabajo que nos permite archivar temporalmente la información para procesarla. También ayudan a mejorar la atención obligando al jugador a centrarse en múltiples elementos al mismo tiempo.

Resolución de problemas y decisión

La resolución de los problemas y el proceso de toma de decisiones son otras dos habilidades que los videojuegos pueden ayudar a desarrollar. De hecho, a menudo ponen al jugador frente a situaciones complejas en las que debe tomar decisiones rápidas y efectivas.

Por lo tanto, parece claramente que los videojuegos no son solo una actividad divertida. También puede ser una herramienta real para desarrollar sus habilidades cognitivas.

Para resumir, lejos del cliché del jugador pasivo frente a su pantalla, el videojuego ahora es reconocido por sus numerosas ganancias en habilidades cognitivas. Los reflejos, la coordinación ocular, la atención o la memoria de trabajo son necesarios y fortalecidos por una práctica normal del juego. Sin embargo, es necesario elegir los juegos apropiados para el objetivo deseado y tener en cuenta que estas actividades no pueden reemplazar un estilo de vida saludable y equilibrado.